En 100 g (Gramos) de Nueces, anacardos, asados ​​de aceite, sin sal añadida hay 0.1 mg de Tocotrienol, beta. Cambiar la cantidad

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Tocotrienol, beta

Tocotrienol, beta es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocotrienol, beta que no sean Nueces, anacardos, asados ​​de aceite, sin sal añadida.

Pasta, pan integral, seco (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	2.79 mg
Pan, chapati o roti, sencillos, preparados comercialmente	2.13 mg
Galletas, trigo, regular	1.63 mg
Galletas, de tipo aperitivo estándar, con trigo integral	1.48 mg
Galletas saladas, (incluye ostra, soda, sopa)	1.45 mg
Pasta, grano entero, todo 51% de trigo, sémola restante enriquecido, seca	1.42 mg
Galletas, galletas graham, liso o miel (incluye canela)	1.41 mg
Pan, chapati o roti, trigo integral, preparados comercialmente, congelados	1.37 mg
Pan, trigo integral, preparado comercialmente	1.3 mg
Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo	1.22 mg
Galletas, azúcar, preparado comercialmente, regular (incluye la vainilla)	1.21 mg
Pasta, pan integral, cocido (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	1.16 mg
Galletas, de tipo aperitivo estándar, regulares	1.11 mg
Snacks, pretzels, duros, sencillos, salados	1.1 mg
Galletas, queso, regular	1.07 mg
Galletas, crema, Gamesa Sabrosas	1.05 mg
Mezcla de las pastas, carne de res clásico, sin preparación	0.96 mg
Galletas, chocolate sandwich, con relleno de crema y regular	0.9 mg
Bollos, hamburguesa o hot dog, trigo integral	0.87 mg
Rollos, hamburguesa o un perro, trigo / trigo partido caliente	0.84 mg

Nueces, anacardos, asados ​​de aceite, sin sal añadida

Nueces, anacardos, asados ​​de aceite, sin sal añadida es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Nueces, anacardos, asados ​​de aceite, sin sal añadida se enumeran a continuación.

Agua	3.48 g	3.48%
La energía (calorías)	580 kcal
Energía (julios)	2426 kJ
Proteína	16.84 g	16.84%
lípido total (grasa)	47.77 g	47.77%
Ceniza	2.03 g	2.03%
Hidratos de carbono, por diferencia	29.87 g	29.87%
Fibra, dietética total	3.3 g	3.3%
Azúcares, total de	5.01 g	5.01%
sacarosa	4.84 g	4.84%
La glucosa (dextrosa)	0.08 g	0.08%
Fructosa	0.08 g	0.08%
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Almidón	10.93 g	10.93%
Calcio, Ca	43 mg	0.04%
Hierro, Fe	6.05 mg	0.01%
El magnesio, Mg	273 mg	0.27%
El fósforo, P	531 mg	0.53%

Nutrientes en Nueces, anacardos, asados ​​de aceite, sin sal añadida